廣東現(xiàn)代信息技工學(xué)校:這份校園防火安全攻略請(qǐng)收好||廣東現(xiàn)代信息技工學(xué)校簡介||高中生壓力大怎么辦

-這份校園防火安全攻略請(qǐng)收好-

 春季到來，氣溫上升，學(xué)生宿舍用電增多，火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)增加。

以下是一些校園防火知識(shí)和火災(zāi)逃生方法：

1. 校園火災(zāi)案例：

2. -遼寧沈陽鐵路實(shí)驗(yàn)中學(xué)校園食堂1樓煙道火災(zāi)，兩人輕傷；

3. -陜西西安一高校實(shí)驗(yàn)室起火冒煙，無人員被困；

4. -江西景德鎮(zhèn)陶瓷技師學(xué)院男生宿舍火災(zāi)，疑似劣質(zhì)插線板引發(fā)，15分鐘內(nèi)火勢(shì)滅掉，無人員傷亡。

2.校園消防安全攻略：

-教室：不帶火種、易燃易爆物品進(jìn)教室；上課期間教室門嚴(yán)禁上鎖；無人教室的電器要保持關(guān)閉狀態(tài)；愛護(hù)學(xué)校滅火器、疏散指示標(biāo)志、消火栓等消防設(shè)施器材；嚴(yán)禁疏散走道堆放雜物，保持疏散通道暢通；發(fā)現(xiàn)教室中設(shè)備出現(xiàn)異常，及時(shí)向老師報(bào)告。

-||廣東現(xiàn)代信息技工學(xué)校簡介-

 廣東現(xiàn)代信息技工學(xué)校是隸屬于人力資東現(xiàn)代信息技工學(xué)校源和社會(huì)保障廳的全日制技工學(xué)校，被廣東省評(píng)為省級(jí)重點(diǎn)技工學(xué)校。

學(xué)校位于廣州市教育強(qiáng)區(qū)-天河區(qū).東臨廣東本田汽車城、西接亞運(yùn)會(huì)主會(huì)場-廣東奧林匹克中心、北依廣州科學(xué)城、南連廣園快速路，校園緊鄰天河兒童公園和B20B15公交總站,地理位置優(yōu)越、交通便利、環(huán)境優(yōu)雅，是莘莘學(xué)子求學(xué)深造的最佳選擇。

-||高中生壓力大怎么辦-

 與人交流，分享你的感受，尋求理解和支持。

合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，避免過度勞累。

確保有足夠睡眠，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng)，以保持身體和心理的健康。

找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，如做筆記、使用復(fù)習(xí)工具，提高學(xué)習(xí)效率。

嘗試放松技巧，如深呼吸、冥想，或參與興趣愛好，緩解壓力和焦慮。

如果壓力難以應(yīng)對(duì)，尋求心理咨詢師幫助，獲得專業(yè)策略支持。

保持積極心態(tài)，相信能克服挑戰(zhàn)，慶祝每一次進(jìn)步。

建立健康的睡眠模式，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，提高身心健康。

與朋友和家人保持聯(lián)系，建立良好的社交支持網(wǎng)絡(luò)。

設(shè)定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，關(guān)注個(gè)人成長和發(fā)展，保持動(dòng)力和方向。

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