東莞市商業(yè)學(xué)校:“心護成長，樂享假期”五一假期家長、學(xué)生心理調(diào)適指南||東莞市商業(yè)學(xué)校簡介||技能高考和高考上的大專畢業(yè)證一樣嗎

-“心護成長，樂享假期”五一假期家長、學(xué)生心理調(diào)適指南-

 學(xué)期已過另一半，五一長假來臨。

為了讓大家能在假期中放鬆身心，我們提供了一份心理調(diào)適指南，包含家長和學(xué)生兩個部分。

家長：

1. 創(chuàng)造積極的親子時光，如談話、遊戲、共度活動等。

2.引導(dǎo)孩子安排時間，列清單並完成假期任務(wù)。

3.營造良好家庭氛圍，陪伴孩子學(xué)習(xí)和休閒。

學(xué)生：

1. 制定假期作息表，分三個階段：作業(yè)完成、松緩休閑、收心準備。

2.合理使用電子產(chǎn)品，避免影響學(xué)習(xí)和作息。

3.學(xué)會換位思考，理性解決與父母之間的矛盾。

4.堅持每天運動，提高情緒和心理能量。

-||東莞市商業(yè)學(xué)校簡介-

 東莞市商業(yè)學(xué)校（原名附城職中）創(chuàng)辦于1984年，是東莞市改革開放后成立的第一所區(qū)辦職業(yè)中學(xué)。

2011年，與南城區(qū)職業(yè)中學(xué)合并，學(xué)校更名為東莞市商業(yè)學(xué)校。

2000年被教育部評為東莞市首批國家級重點中等職業(yè)學(xué)校

-技能高考和高考上的大專畢業(yè)證一樣嗎-

 是完全一樣的，都是全日制的大專學(xué)歷和學(xué)位，注意所有的要求也都是完全相同的。

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