清遠(yuǎn)市德圣健康職業(yè)技術(shù)學(xué)校:我院全民營養(yǎng)周宣傳||成人高考和職教高考可以一起考嗎

-我院全民營養(yǎng)周宣傳-

 2024年5月12日為第十屆全民營養(yǎng)周，主題是“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”。

我國居民奶類、豆類攝入不足，且油攝入過量，導(dǎo)致肥胖和慢性病高發(fā)。

推廣減油、增豆、加奶，提高膳食質(zhì)量。

倡導(dǎo)科學(xué)用油，減少烹飪油攝入，降低肥胖和慢性病風(fēng)險。

國家食品安全風(fēng)險評估中心編寫了核心信息，引導(dǎo)公眾合理膳食。

以下為營養(yǎng)健康膳食指南：

1. 規(guī)律進(jìn)食，自主進(jìn)餐，不挑食，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。

2. 注意引導(dǎo)孩子有規(guī)律、固定時間和位置進(jìn)餐，避免看電視或玩耍同時用餐。

3. 糾正挑食、偏食等不良習(xí)慣。

2.每天飲奶，足量飲水，正確選擇零食。

-成人高考和職教高考可以一起考嗎-

 不建議同時考，相對而言成人高考更加適合已經(jīng)工作的人希望獲得學(xué)歷業(yè)余學(xué)習(xí)，職教高考適合中職畢業(yè)生學(xué)習(xí)。職教高考相當(dāng)于全日制的大專學(xué)歷，含金量明顯高于成人高考。所以可能的情況下都建議直接參加職教高考。

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